我系举办海西科普大讲坛心理健康讲座

发布人: 时间:2011-04-19

我系举办海西科普大讲坛心理健康讲座

为了让学生更多地了解心理健康知识,打造大学生健康心理。415日,药学系邀请了福建省西科所心理健康工作中心心理咨询师陈震平老师来我院开办心理健康讲座,讲座在第二多媒体教室举行,药学系主任于沙蔚老师及系辅导员、班主任出席了讲座,讲座现场座无虚席。

此次讲座围绕大学生心理健康这一话题,分别阐述了大学生压力来源于何处、如何有效缓解压力以及如何培养良好心态等被普遍关注的问题。陈老师指出,大学生的心理困惑主要是由学习就业压力、人际交往、自我发展和感情问题等引起的,长期压抑就会出现一些心理问题,当遇到这些问题时,大学生应该以积极的心态重新接纳自我,改善对事物的认知,恢复自信心。

通过此次心理健康讲座,同学们对处理心理问题有了正确的认识,为打造自我健康心理提供了强有力的支持。


XML 地图 | Sitemap 地图